「邪氣抜きセルフケア講座」  ~開運体質で楽しい自分へ~

わたしたちは日々の生活の中で
当たり前のように
ストレスや疲労
身体の緊張などを
少しずつ溜め込んでいます。

東洋では
このような心身の不調の
原因となるものを
「邪氣」と表現することがあります。

この講座では
邪氣を特別なものとしてではなく、
「身体や心に溜まった不要なもの」
として捉え

誰でも実践できる整え方を学びます。

わたしたちの身体には
本来、自ら整う力があります。
まずは自分の身体の声に耳を傾け
心と身体を軽やかに整える時間を
一緒に過ごしましょう。

チェックしてみよう!
最近こんなことありませんか?

  • 朝起きても疲れが残る
  • 身体が重くてだるい
  • 動きたくても氣も腰も重い
  • やる氣が出ない
  • 氣分がすぐれない日が多い
  • 漠然としたストレスを感じる
  • 怒りや不安が続く
  • 何をやっても楽しくない
  • 睡眠が充分でないと感じる
  • 胃腸の調子が悪い
  • 頭痛や肩凝りがつづく
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
Step
1
この講座で学べること
・邪氣とは何か
・邪氣が抜けるとどう変わるのか
・邪氣が溜まる仕組み
・邪氣の抜き方(運動編/食事編)
・あまつちてオリジナル邪氣抜き体操
・毎日続けられる整え習慣


Step
2
こんな方におすすめ
・疲れやすい方
・健康に興味がある方
・呼吸や姿勢を整えたい方
・ストレスをため込みやすい方
・自分で身体を整える方法を知りたい方
・心も身体も軽やかに過ごしたい方
Step
3
受講後の変化
例えば・・・
・身体が軽くなる
・呼吸が深くなる
・からだの声を受け取りやすくなる
・直感が働きやすくなる
・自宅でできる整え方の習得
 
※感じ方は人それぞれ異なりますので、必ずこうなるということではありません
Step
1
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。テキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキストテキスト...。

講座概要

開催日時
①7月12日(日)
 10:00~12:00
②7月14日(火)
 20:00~22:00
開催場所

オンラインにて開催
ZOOM使用
参加費
★お振り込みの場合
 8,800円(税込)
★クレジット決済の場合
 9,200円(決済手数料含む)

お支払い方法
①お振込み
②クレジット決済
下記のボタンよりお選び下さい。
主催
一般社団法人 あまつちて
・中塚 康子/松本 保子/西銘 薫
見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

お申し込み